我家宝宝疲倦想睡觉的信号都有这几个

来源:中国母婴信息网     作者:王艳     发布时间:2022-01-12     

导读:

  很多家长特别害怕宝宝哭闹,宝宝一哭就抱起来。宝宝哭的时候先检查一下看看是不是尿不湿满了,或者拉粑粑不舒服了。如果都不是,那么就是困了,疲倦了,但是没有办法自主入睡。

  如果大人总是抱起来摇晃颠簸,倒是反而破坏了婴儿本能的自然睡眠的调节规律,反而形成了新的条件反射,这样宝宝以后困了就都会需要大人摇晃的情况下才能入睡,渐渐就会养成“闹觉”的习惯。

想要宝宝自主入睡需要外在干预,让宝宝形成条件反射

  首先要发现宝宝入睡的信号,不然搞错了就是在无用功。很多时候宝宝哭也不一定是要睡觉,强行哄睡宝宝会更烦躁。

我家宝宝疲倦想睡觉的信号都有这几个

  1、打哈欠

  这个是比较常见的,大家困了都会自然地打呵欠。很多时候家长都容易忽略宝宝睡觉的信号,宝宝明明很困了,还觉得他不困,非要逗他玩。这样其实宝宝久了就会烦躁、闹觉。

2、揉眼睛

  宝宝大概在5个月以后,手眼协调能力都已经发育得不错了,这个时候困了会自己揉眼睛。我们在非常困难的时候,会有眼部疲劳的情况,所以宝宝揉眼睛就是在告诉我们他想睡觉了。这个时候如果还强行让他练习趴、玩玩具等活跃的活动,宝宝就会哭闹不止,来反抗。

3、眼神涣散、发呆

  当你发现宝宝盯着某一处发呆,不要以为他在思考人生,这是他困了的表现。已经没有精神去做其他事情,就是到了一个快要入睡的边缘。这个时候一定要轻柔地哄睡,千万不要制造响声,会惊吓到宝宝,也会打扰他入睡。破坏之后他就会闹觉,一直睡不着。

  其实很多时候不是宝宝不乖总是哭闹,是我们错过了很多信号,宝宝不会说话,只能用哭来表示反抗。

  很多时候我们遇到宝宝哭闹不止的时候就会很烦躁,找不到原因的时候也很崩溃。特别是他想睡觉,一直哄还是哭闹不止的时候,就会忍不住吼他,吼过之后又很自责。宝宝在被骂之后入睡也会特别不安稳,即使睡着了,过一会儿就会哭着醒来,这个时候就是需要宝宝安慰一下。


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