两代人的育儿矛盾,奶粉不需要一直喝,纯牛奶也不是想加就能加

来源: 中国母婴信息网      作者: 刘颖      发布时间: 2020-04-28

导读:

  奶粉,应该是陪伴宝宝时间最长的一种食物,即便出生吃的是母乳,断奶后,妈妈也会给宝宝再吃一段时间奶粉。更不要说从出生就一直吃奶粉的宝宝了。

  奶粉吃到几岁是最合适的?想要给孩子喝纯牛奶,但是不知道从几岁开始,牛奶和奶粉可不可以一起喝,相信很多妈妈都有这样的疑问,今天我们就一起学习一下。

  小英家宝宝刚刚过完3周岁的生日,最近两天小英和婆婆因为奶粉的事情,不是很愉快。

  小英想把儿子的奶粉停了,不给喝了。因为体检儿子的体重有点超标。

  而且对于奶粉儿子也不是很依赖,吃不吃都可以。所以小英想把买奶粉的钱,买牛奶给儿子。

  婆婆不同意小英的想法,觉得牛奶不如奶粉有营养,楼上邻居家孩子都6岁了还在喝奶粉呢。

  宝宝几岁停奶粉,相信很多妈妈也迷茫,经济原因是小问题,主要的是为了孩子健康考虑。

  配方奶

  配方奶的发明是参考母乳研制出来的,里面含有的微量元素,营养成分有利于孩子吸收,而且对于宝宝成长发育非常有帮助。

  一岁以内宝宝消化吸收功能比较弱,所以建议还是以母乳或者奶粉为主。

  为了适合不同年龄段的发育,配方奶也会根据宝宝年龄不断调整。奶粉分为一段,二段和三段,现在个别奶粉也推出了四段。

  一段:0-6个月,脂肪含量较高,成分更容易吸收,营养成分占比80-90%。

  二段:6-12个月,降低脂肪含量,增加了身体成长需要的蛋白质、矿物质。不要认为一段营养成分高,就舍不得给宝宝换二段,每个阶段的奶粉都是对应宝宝月龄的,成长发育最需要的

  三段:1-3岁,在二段基础上,调整脂肪、蛋白质、营养成分的占比,这个年龄段的宝宝开始以食物为主,奶粉为辅,所以很多营养成分可以从食物中得到。

  四段:3-6岁,在原有的基础上,增加有利于大脑发育的成分,提高孩子身体免疫力。

  每个阶段的奶粉都有不同的优势,妈妈们根据年龄及时更换。不要因为贪恋成分,延误宝宝成长发育的最佳时机。

  牛奶

  牛奶的好处不用多说,大家都知道,特别是补钙效果更好。牛奶的主要成分是酪蛋白,由于宝宝消化功能发育不全,容易出现乳糖不代谢,引起腹泻问题。

  所以一岁以上宝宝可以服用。宝宝可以食用的常见牛奶如下:

  巴氏灭菌奶

  是通过62-75℃灭掉大部分细菌后制作的牛奶,优点是口味更香醇,所含的维生素和营养成分更多。不足就是需要冷藏并且保质期比较短

  普通灭菌牛奶

  就是超市中常见的纯牛奶,是通过135-150℃灭菌得到的,可以常温保存,保质期比较长。

  营养成分和巴氏灭菌奶基本相同,主要看宝宝喜欢的口味。

  配方奶和牛奶的食用

  配方奶:最少喝到3岁,如果条件允许最多可以喝到6岁。根据不同年龄段,选择不同阶段的奶粉。

  牛奶:一岁以上宝宝可以喝,尽量选择纯牛奶,市面上很多调制奶主要成分都是水,营养成分不如纯牛奶。如果宝宝体重偏高,可以选择低脂牛奶。

  [妈妈寄语】

  无论是奶粉还是牛奶,都有利于宝宝成长发育,鱼和熊掌可以兼得,喝牛奶也不影响配方奶,保证每天奶的需求量就可以。

  [今日话题]

  你的宝宝还在喝奶粉吗?

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